חגורה לגב – יציבה נכונה
המחיר כולל מע"מ.
-
זמן אספקה עד 21 ימי עסקים,ברוב המקרים המשלוח מגיע מוקדם יותר .
אחריות יבואן לשנה שלמה על המוצר וחלקיו.
אודות חגורה לגב – יציבה נכונה שלנו:
- אחריות יבואן בלעדית לשנה שלמה על המוצר וחלקיו.
- חגורה לגב עם רצועות מתכווננות כדי להתאים המותניים.
- בכל מקום: ניתן להשתמש בבית, משרד, חדר כושר… ניתן ללבוש ישירות או מעל הבגדים
- מידות:- M – L- XL- XXL – XXXL ( מידות קטנות , מומלץ להזמין מידה אחת יותר גדולה)
- חגורה לגב קלה לשימוש
- לסרטון הדרכת מוצר לחצו כאן:
חגורה לגב – מה זה ?
חגורת לישור הגב היא חגורה או חגורת תמיכה שמיועדת לתמיכה ולישור הגב. היא משמשת להקל על כאבי גב, לשפר את היציבה ולמנוע פציעות בעת ביצוע פעילויות פיזיות או משימות יומיומיות. חגורת לישור הגב יכולה להיות מומחשת מבדים רפואיים או מחומרים אחרים המספקים תמיכה ולחץ על הגב, והיא עשויה להיות חלק מטיפול או תמיכה בבעיות גב כמו כאבי גב כרוניים או עיוותי יציבה.
מוצרים נוספים
חגורה לגב – למי זה טוב?
חגורת לישור הגב עשויה להיות מועילה למי שמתמודדים עם בעיות גב כמו כאבי גב כרוניים, עיוותי יציבה, או בעיות ביציבה. היא עשויה לסייע להם להקל על הכאבים ולשפר את היציבה במהלך פעילויות היום-יום או פעילויות פיזיות מסוימות. חגורת לישור הגב גם יכולה להיות שימושית לאנשים שעובדים בעבודות שמצריכות הרבה התעמלות או שימוש מתמיד בשרירי הגב, כדי להגביר את התמיכה ולמנוע פציעות. אך חשוב לזכור שלפני השימוש בחגורת לישור הגב, חשוב להתייעץ עם רופא או מומחה כדי לוודא שהשימוש בה הוא התאים ויעיל למטרתו ושהוא עובד על פי ההוראות הנכונות.
חגורה לגב – מידות:
חגורה לגב – טיפים ליציבה נכונה
הנחיות ליציבה נכונה:
- שימוש בכיסא מתאים: בחר כיסא שבו נוח לך לשבת ושהוא תומך בגב. הימנע מכיסאות שמטשטשים את היציבה.
- יציבה ישרה: שים לב שגבך מאוזן וישר. נסה לשבת באופן שבו הכתפיים נמצאות לאחור והגב לא מעוקם.
- תמיכה לרגליים: רגליים צריכות להיות ישרות ומסודרות על הרצפה.
- קצבי נשימה: לנשום עמוק. נשימה נכונה יכולה לסייע ביציבה.
- פסקי מנוחה: אם אתה עובד רבות מול מחשב, נסה לקום מדי פעם .
- תרגולי חיזוק: התאמן בתרגולי חיזוק לשרירי הגב והידיים כדי לחזק את התמיכה בגב.
- הרחב את הרגליים: נסה להרחיב את הרגליים בזמן הישיבה בכדי להפחית את הלחץ על הגב.
זכור כי יציבה נכונה חשובה לבריאות הגב ולמניעת פציעות.
זמן שימוש : אין להשתמש בחגורה לאורך כל היום. מומלץ להתחיל בכמה שעות ביום ולשלב עם תרגילים לחיזוק שרירי הגב והליכה.
מוצרים נוספים
