ערסל יוגה

המחיר המקורי היה: ₪649.המחיר הנוכחי הוא: ₪530.

blackcoffeePinkpurple blueredSilverWHITE
נקה

ערסל יוגה

לחצו על התמונה ע”מ להגדילה

מבצע!

תיאור המוצר

אחריות יבואן בלעדית לשנה שלמה על המוצר וחלקיו

אספקה מהירה עד 21 ימי עסקים!

 

אודות יוגה ערסל

יתרונות יוגה אווירית:

  • הפחתת כאבי גב ושרירים
  • שיפור תפקוד מערכות העיכול והלימפה
  • הגברת הרפיה ושיפור מצב הרוח
  • השפעות אנטי-אייג'ינג בזכות מניעת השפעת הכבידה על הגוף
  • שיפור בגמישות הגוף
  • עליה ברמות האנרגיה
  • ריכוז מוגבר
  • הקלה על עומס מפרקי השדרה והדיסקים
  • שיפור בריאות הלב וכלי הדם
  • חיזוק שרירים מוגבר
  • זרימת דם טובה יותר
  • אורך 5מ"

יוגה ערסל מתאים עבור:
אימון יוגה אווירית, יוגת נדנדה, יוגת קלע, ריקוד אווירי, כושר אווירי, ערסל אווירי, יוגה נגד כבידה, השעיית יוגה, אנטי-גרביטי יוגה, יוגת תעופה ופילאטיס אווירי.

תכולת החבילה:

  • ערסל יוגה אווירי אחד
  • שתי רצועות הארכה
  • שתי טבעות מתכת

ערסל יוגה

ערסל יוגה – אחריות יבואן לשנה שלמה !

שביעות רצון לקוחותינו הינה הדבר החשוב ביותר עבורנו !ולכן אנו דואגים לתת אחריות יבואן בלעדית  על כל מוצרינו, משך תקופת האחריות הינו שנה שלמה , אלא אם צויין אחרת בדף המוצר ובחשבונית.

האחריות כוללת את המוצר וכל חלקיו !

אנו שמחים לתת שירות לקהל לקוחותינו גם לאחר תקופת האחריות ותמיד עושים הכל על מנת שלקוחותינו ישארו עם חיוך- אצלנו מבינים:

שם עדיף משמן טוב !

ערסל יוגה

מוצרים וחדרים שיכולים לעניין אתכם , ניתן לגלול לצדדים .

 

ערסל יוגה – יתרונות השימוש

השימוש בערסל יוגה טומן בחובו יתרונות רבים, הן פיזיים והן נפשיים. הנה פירוט מעמיק על היתרונות המרכזיים:

1. הקלה על כאבי גב ומתח שרירים

ערסל יוגה מאפשר לבצע תנוחות מתיחה והקלה על הלחץ המופעל על עמוד השדרה. התרגול עוזר ליישר את הגב ולהקל על כאבים כרוניים בגב התחתון והעליון. כמו כן, המתיחות מסייעות לשחרר מתח בשרירים תפוסים.

2. שיפור זרימת הדם והמערכת הלימפתית

תנוחות הפוכות המבוצעות בעזרת הערסל משפרות את זרימת הדם למוח ולשאר חלקי הגוף, תורמות לרענון המערכת הלימפתית, ומסייעות בניקוי רעלים באופן טבעי.

3. השפעות אנטי-אייג'ינג

על ידי מניעת ההשפעות של כוח הכבידה על הגוף, ערסל היוגה מעודד שיפור בגמישות העור ומסייע במניעת קמטים.

4. שיפור הגמישות והכוח

השימוש בערסל מאפשר להגיע לתנוחות מאתגרות יותר בבטחה, מה שמוביל לשיפור משמעותי בגמישות ובכוח השרירים. הערסל מחזק קבוצות שרירים מרכזיות כמו ליבה, גב ורגליים.

5. שיפור הריכוז והפחתת לחץ נפשי

יוגה אווירית מצריכה תשומת לב מוגברת ושיווי משקל, מה שמסייע לשפר את הריכוז והמיקוד. בנוסף, הפעילות מפחיתה את רמות הלחץ ומעודדת תחושת שלווה פנימית.

6. שיפור במערכת הקרדיווסקולרית

התרגול תורם לשיפור סיבולת הלב וכלי הדם, תודות לזרימת הדם המשופרת בתנוחות ההפוכות.

7. הגברת האנרגיה וחיוניות הגוף

השימוש בערסל עוזר להעלות את רמות האנרגיה, מרענן את הגוף ומשאיר אותך מלאת חיוניות לאורך היום.

8. התאוששות ושיקום גופני

הערסל מהווה כלי נהדר לשיקום לאחר פציעות, מכיוון שהוא מפחית עומס מהמפרקים ומאפשר תרגול עדין ומבוקר.

9. חוויית אימון מהנה ומגוונת

התנועה החופשית בתוך הערסל מוסיפה אלמנט משחקי ומהנה לאימון, ובכך מעודדת התמדה.

למי מתאים ערסל יוגה?
הערסל מתאים לכולם, החל ממתחילים ועד מתקדמים, כולל כאלו שמחפשים אימון לשחרור מתחים, לשיפור הבריאות הכללית, ולמי שרוצה לשלב אימון ייחודי בחיי היומיום.

ערסל יוגה

ערסל יוגה – תרגילים נפוצים ומומלצים

תרגילים נפוצים ומומלצים לשימוש עם ערסל יוגה:

1. תנוחת הכלב ההפוך (Inverted Dog Pose)

  • איך מבצעים?
    הניחי את האגן בתוך הערסל כך שהרגליים תלויות באוויר והידיים מונחות על הרצפה לפנים.
  • יתרונות:
    • משחרר מתח בעמוד השדרה.
    • מחזק את הכתפיים והידיים.
    • משפר את זרימת הדם לראש.

2. תנוחת הפרפר (Butterfly Pose)

  • איך מבצעים?
    שבו בתוך הערסל עם הרגליים משולבות לפנים (כמו תנוחת לוטוס). הניחי את הידיים לצדדים והתרכזי בנשימות.
  • יתרונות:
    • מגביר ריכוז ורוגע.
    • משפר גמישות בירכיים ובאגן.

3. תנוחת הלוחם ההפוך (Inverted Warrior Pose)

  • איך מבצעים?
    עמדו כשכפות הרגליים על הקרקע והערסל מחזיק את האגן. תמתחו את הגוף לפנים, והידיים ייגעו ברצפה.
  • יתרונות:
    • מחזק את שרירי הליבה והרגליים.
    • משפר יציבות ושיווי משקל.

4. תנוחת הכוכב ההפוך (Star Pose)

  • איך מבצעים?
    תלו את עצמך עם הגב בתוך הערסל, כשהידיים והרגליים פרושות לצדדים (כמו כוכב).
  • יתרונות:
    • משפר גמישות בחזה ובכתפיים.
    • משחרר מתחים ומרגיע את הנפש.

5. תנוחת הגשר ההפוך (Inverted Bridge Pose)

  • איך מבצעים?
    הניחי את האגן בערסל והרגליים על הרצפה, ואז התכופפי לאחור כך שהראש והכתפיים נוגעים ברצפה.
  • יתרונות:
    • משחרר עומס מהמפרקים.
    • מחזק את שרירי הגב והירכיים.

6. תנוחת העטלף (Bat Pose)

  • איך מבצעים?
    תלו את עצמך הפוך בערסל כשאת אוחזת את הרצועות בידיים והרגליים משולבות בערסל.
  • יתרונות:
    • משחרר מתח מהגב התחתון.
    • מגביר את זרימת הדם לראש.

7. תנוחת עמידת ידיים עם תמיכה (Handstand Assisted)

  • איך מבצעים?
    הניחי את הערסל סביב האגן כך שהוא תומך במשקל הגוף. הרימי את הרגליים למעלה עד שאת מגיעה לעמידת ידיים.
  • יתרונות:
    • מאפשרת למתחילים לתרגל עמידת ידיים בבטחה.
    • מחזקת את הכתפיים והידיים.

8. תנוחת העורב האווירי (Flying Crow Pose)

  • איך מבצעים?
    הניחי את הברכיים על הערסל ונסי לאזן את עצמך עם הידיים על הרצפה.
  • יתרונות:
    • משפרת שיווי משקל.
    • מחזקת את שרירי הליבה והידיים.

9. מתיחת פלג גוף עליון (Upper Body Stretch)

  • איך מבצעים?
    עמדו כשפני הערסל לפנים, אחזו בו עם הידיים והישענו לאחור כך שתרגישי מתיחה בגב ובכתפיים.
  • יתרונות:
    • משחרר את הכתפיים והגב העליון.
    • משפר טווח תנועה.

10. תנוחת התנין (Crocodile Pose)

  • איך מבצעים?
    שכבי עם הבטן על הערסל, הרפי את הידיים והרגליים כך שתתלי בחופשיות.
  • יתרונות:
    • מרגיע את הגוף והנפש.
    • משפר זרימת דם.

המלצות לתרגול נכון:

  • התחילי בתרגילים בסיסיים ונסי להתקדם בהדרגה.
  • הקפידי על נשימות עמוקות בכל תרגיל.
  • ודאי שהערסל מותקן היטב ובטיחותי.
  • במידת הצורך, התייעצי עם מדריך יוגה אווירית מקצועי כדי לבצע את התרגילים בצורה נכונה ובטוחה.

ערסל יוגה

ערסל יוגה – שלבים להתקנת ערסל יוגה

1. בחרי את המיקום המתאים

  • וודאי שיש מספיק מרחב מסביב לערסל (לפחות 2 מטרים מכל צד).
  • התקרה צריכה להיות בגובה של לפחות 2.5 מטרים כדי לאפשר תנועה חופשית.
  • פני מקום מריהוט או פריטים חדים שעלולים להפריע.

2. איתור נקודת תלייה בטוחה

  • תקרה בטון: מומלץ לקדוח לתקרה בטון ולהשתמש בעוגנים ייעודיים לתליית הערסל.
  • קורת עץ או מתקן ייעודי: במידה ויש לך קורה עמידה, תוכלי לעטוף סביבה את רצועות ההארכה ולחזקן.
  • מתקן עצמאי: אם אינך רוצה לקדוח, ניתן לרכוש מתקן ייעודי לערסל יוגה שמתחבר לרצפה או לתקרה.

3. התקנת התושבות

  • סמני על התקרה את מיקום הקדיחה לפי הוראות הערסל (בדרך כלל מרחק של כ-50 ס"מ בין שתי נקודות התלייה).
  • קדחי חורים בעומק המתאים, התקיני את העוגנים והבריגי את התושבות המתכתיות היטב.
  • וודאי שהתושבות יושבות באופן יציב ולא זזות.

4. חיבור רצועות ההארכה

  • חברי את רצועות ההארכה לטבעות המתכת בתושבות התלייה.
  • ודאי שהרצועות באותו אורך ואינן מתפתלות.

5. תליית הערסל

  • חברי את הבד של הערסל לטבעות הקרבינר (Carabiner Clips) המגיעות עם הערכה.
  • התלי את הקרבינרים לרצועות ההארכה.

6. בדיקת יציבות

  • לפני העלייה לערסל, משכי אותו בעדינות מספר פעמים כדי לוודא שהוא יציב ואינו זז.
  • בדקי שכל החיבורים מהודקים ושאין קרעים בבד או ברצועות.

7. התאמת גובה הערסל

  • הערסל צריך להיות תלוי כך שכאשר את יושבת עליו, הוא בגובה של כ-30 ס"מ מהרצפה.
  • ניתן להתאים את הגובה באמצעות הרצועות.

טיפים לשימוש בטוח:

  • בדקי את כל החיבורים באופן קבוע לפני כל שימוש.
  • הימנעי משימוש אם את מרגישה שהמערכת לא יציבה.
  • במידת הצורך, התייעצי עם מתקין מקצועי להתקנה בטוחה.
  • לעוד מוצרים פה

ערסל יוגה

Goodest באתר זאפ!

מוזמנים להיכנס לזאפ, לקרוא ולהתרשם מחוות הדעת שכותבים עלינו.
שימו לב שאצלנו חוות הדעת מתעדכנות באופן יומי.

רכשתי מיטת טיפולים באתר. מוצר טוב במחיר אטרקטיבי. חווית הרכישה מצויינת. חשבונית נשלחה מיד למייל. אספקה מהירה. הספק מגיב בווטסאפ

כנטורופת ומטפל במגע מזה 15 שנים
אני רוצה להגיד שזכיתי לחוויית קנייה מצויינת
שירות לקוחות נעים אדיב המיטה הגיע תוך 24 שעות מרגע ההזמנה.
המיטה עצמה איכותית, חזקה וממש קלה
ממליץ בחום רב

שירות מהיר, מקצועי והכי חשוב - אנושי. מורגש שטובת הלקוח מעל הכל ושיש עם מי לדבר. מומלץ 👌🏼👌🏼

מושלם. רכשתי מחברת גודסט מיטת היפוך, והכל היה מעל למצופה. המשלוח מהיר בטירוף, המוצר בדיוק כפי שמתואר באתר, ונציגי החברה הסבירו באדיבות ובסבלנות על תפעול נכון ובטוח

רמת שירות וטיפול שלא מכירים מכל בית עסק! בהחלט מה שאתה רואה וקונה זה מה שאתה מקבל כולל אחריות ומענה יוצא דופן. מודה לכם!

המוצרים שרכשתי איכותיים ביותר והשירות שקיבלתי היה מעל ומעבר למצופה! החברה טיפלה בהזמנה שלי בצורה מדהימה ואני מרוצה מאוד מחוויית הקנייה. ממליצה בחום!

המוצר מעולה והמוכר אמין . עדכן אותי בכול התהליך והכן עשה את הכול על מנת שיקבל את המוצר כמה שיותר מהר.
המוכר תמיד זמין לשאלות בשימחה עוזר ומסביר על התקנת העמוד אני מאוד מרוצה המוצר,העמוד מאוד איכותי ובטיחותי שזה הכי חשוב.

רכשתי מיטת טיפולים וכסא, הגיע אחרי יומיים. מוצר מהמם אך לא מה שרציתי (אי הבנה ביני לבין הנציגה) התקשרתי, הסברתי את הטעות, לאחר מספר דק' חזרו אלי וסיכמו איתי החלפה של המוצר, בוצע באותו יום - ככה נראה שירות מצויין!!

מוצרים מעולים! הזמנתי מיטת קוסמטיקה , עגלת Z, וכיסא. מאוד מרוצה! שרות מהיר ואדיב! ממליצה בחום!

שירות מעולה!! יחס אישי, ענו במהירות על כל השאלות. הגיע בדיוק בזמן שניקבע מראש. בהחלט אזמין מהם שוב

שירות טוב מאוד.עונים על כל השאלה.עוזרים ומלווים בחיבור.מאוד מרוצים מחברה הזאת וממליצים בחום לכולם.תודה לחברה הזאת

מחיר הכי זול שמצאתי, הזמנה מיידית בכל שעה,
המשלוח הגיע תוך יום מיום ההזמנה.
שירות מעולה.

הזמנתי מיטת קוסמטיקה וקעקועים, ההזמנה הייתה קלה ונוחה והמוצר הגיע במהירות, ארוז היטב. התקשרתי לקבל הסבר למשהו שלא הבנתי, הם היו אדיבים ונעימים והסבירו לי בסבלנות רבה. מיטת עובד מצויין ואני ממליץ בחום על החנות

בהתחלה חששתי כי ראיתי המון חברות לא אמינות בתחום הזה אבל אין ספק שזה לא המקרה. המוצרים נשלחו אליי תוך שלושה ימים תמיד היה לי מענה מהיר לכל שאלה והמחיר מצויין אני ממליצה בחום!!

ממליצה בחום , תודעת שירות גבוהה ומהירה
ומוצר סופר איכותי , שווה את הכסף
תודה רבה 🙌

רכשתי עגלת טיפולים לקוסמטיקאיות, הייתה מעט בעיה עם ההרכבה אבל אני חייבת להגיד שהיה למי לפנות והיה קשר רציף עד להרכבה המלאה, הייתה התקשרות טובה וזה מאוד חשוב- יש למי לפנות.

שירות פצצה( למרות שלא קיבלתי את המוצר בסוף לאחר שביטלתי את ההזמנה( מסיבות אישיות)... הצוות המסור דאג לעדכן אותי בכל רגע נתון... שווה להזמין מהם. איכות ללא תחרות!

הזמנתי מתקן כושר מתח מקבילים עומד עמדו בזמנים מיד לאחר ההזמנה יצרו איתי קשר בווטסאפ מומלץ

ממליצה בחום שירות אדיב ומקצועי זמינות גבוהה מאוד
המיטה הגיעה אלי לאחר ימים בודדים מרגע ההזמנה
אני מאוד מרוצה מהאיכות ומהתיאור המדויק של המיטה באתר החברה
כמו כן קיבלתי דף הוראות ואת כל האביזרים

ואווו אחד ענק!! שירות מעולה! משלוח מהיר
הזמנתי מיטת עיסוי, תמורה מאוד טובה ביחס למחיר
חזקה, פשוטה להרכבה, קלה לנשיאה
אני מרוצה בטירוףףף תודה ענקית לכם

שירות אדיב ומהיר. התלבטתי בין 2 ספקים עם הצעת מחיר דומה, לשניהם שלחתי פניה ואור מ-Goodest חזר אליי במהירות שיא. היה מאוד נחמד. חוויית קניה מעולה.

עשיתי את ההזמנה באתר, המוצר הגיע תוך יומיים ארוז היטב ותכולתו כפי שתואר. השק בהחלט מאסיבי עשוי מעור אמיתי ומגיע עם זוג כפפות באיכות סבירה פלוס.
עליי לציין כי חששתי שבסיס השק לא יהיה כבד מספיק אך לאחר שמילאתי אותו במים הוא שוקל בסביבות 70 קילו, בנוסף הוא מגיע עם גומיות אחיזה שמפוזרות לאורך כל הבסיס שלו.
השק עמד במבחן של 12 סיבובים על כל סוגי האגרופים, אגרוף במשקל כבד. ממליץ בחום לקנות מGOODEST.

ממולץ מאוד !
שירותיים ומאוד זמינים ,(הזמנתי בלילה של שבת ,ושחכתי לציין מס בכתובת קיבלתי מהם הודעה אחרי רבע שעה בהחלט לא מובן מאליו ) והגיע לי אחרי יומיים .מוצר מושלם!!!

עו"ד שיינפלד אבשלום
Eitan
טל
שלומי תורג'מן
meir
stavush24
mizenkoy
moran
Ksenya
litalkahalany
1risenok1
magidsara4
simonovgeorge1996
noygabaymakeup
meitaldahan819
ליאנה
אריאל פור
זברה שירותי ניקיון
alonab1985
hodaya11love
peretz.merav
Eli
Moran
הגדלת גודל גופן
הגדלת גודל גופן
הקטנת גודל גופן
הקטנת גודל גופן
איפוס גודל גופן
איפוס גודל גופן
הבלטת קישורים
הבלטת קישורים
גווני שחור לבן
גווני שחור לבן
היפוך צבעים
היפוך צבעים
איפוס הכל
איפוס הכל
הצהרת נגישות
סגירת תוסף נגישות
תפריט נגישות
דברו איתנו
קוד קופון 54321 - הקופון תקף עד 20/2/24