מכשיר טנס (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) הוא כלי טיפולי נפוץ בעולם הרפואי המשמש להקלה על כאבים שונים ולהפחתת לחץ באופן טבעי . במהלך השנים, הטכנולוגיה התקדמה והובילה לפיתוח מכשירים יעילים ונוחים שמספקים תוצאות מרשימות למטופלים. במאמר זה, נדבר על היתרונות, השימושים והשיטות שבהם משתמשים במכשיר טנס.

מכשיר טנס : יתרונות ושימושים

הקלה על כאבים:

משתמשים במכשיר טנס להקלה על כאבים שונים, כגון כאבי שרירים, כאבי גב, כאבי ראש וכאבי שלד. המנגנון העיקרי של הטיפול מבוסס על השפעה חשמלית של סיבי העצבים. כאשר משתמשים במכשיר , הזרמים החשמליים נשלחים לעור ולאזורי הגוף שבהם מתרכזת התחושה של הכאב. זרמים אלה משנים את הפעילות החשמלית בעצבים, וכתוצאה מכך, הם עשויים להפחית את התחושה של הכאב. זה מקנה למטופל הקלה מיידית ומשמעותית מבלי להסתמך על תרופות.

שיפור תפקודי רגש ומניעה של תהליכים דלקתיים:

נפוץ להשתמש בטנס גם למטרות פסיכולוגיות, כגון הקלה על דיכאון וחרדה, וגם למניעת תהליכים דלקתיים והפרעות במערכת החיסון. הטיפול בטנס יכול לגרום להפקת הורמונים טבעיים בגוף, כמו אנדורפינים, המסייעים בהרגעת רגשות חיוביים ובהפחתת רמות הסטרס.

שיפור איכות השינה:

בשילוב עם הקלה על כאבים והרגעת הגוף, הטנס עשוי לסייע בשיפור איכות השינה. רבים מספרים על התרגשות נמוכה יותר בלילה ועל חוויית שינה עמוקה יותר לאחר טיפול במכשיר טנס.

כאבים ומצבים שבהם עשוי להפיק תועלת ממכשיר טנס

כאבי שרירים:

הטנס מוכח כיועץ בטיפול בכאבי שרירים כתוצאה מפעילות גופנית מאומצת או פציעות.

כאבי ראש:

מטופלים עם מיגרנות או כאבי ראש כרוניים יכולים להנות מהשימוש בטנס להקלה על הכאב ולמניעת תקריות.

כאבי גב:

כאבי גב נפוצים מאוד ויכולים להיות חריגים בטיפול בטנס, מעניקים הקלה ומקנים נוחות.

כאבים נוירופטיים:

כאבים כמו נפילת הברך, שרירים מפוגעים וכאבי עצבים יכולים להיות פחות מס

בלידה:

במהלך הלידה, המכשיר עשוי להפחית את עוצמת הכאב בשלבים שונים של הלידה, ולא בהכרח להסיר אותו לחלוטין. השימוש יכול לסייע להתמודד עם הכאב ולהקל על התהליך. אך יש לזכור שכל נשימה, תנודה ושלב בלידה הוא חלק מתהליך טבעי של הגוף, והשימוש בטנס צריך להתבצע תחת פיקוח מקצועי ולפי הנחיות רפואיות

ניתן להשתמש במכשיר גם לפני הלידה, במהלך ההיריון, להפחתת כאבי גב ועוד. חשוב לשים לב להוראות השימוש ולהתייעץ עם רופא לפני השימוש בו.

מכשיר טנס : איך משתמשים?

הנה הוראות כלליות לשימוש:

1. ניקוי העור: וודא שאזור העור שבו אתה מתכוון למקם את האלקטרודות נקי .
2. מיקום האלקטרודות: מקם את האלקטרודות על העור בצורה שמתאימה לאזור הגוף שבו יש את הכאב. הפריד בין האלקטרודות במרחק של כמה סנטימטרים.
3. התקנת האלקטרודות: להדביק את האלקטרודות לעור.
4. הגדרת המכשיר: הפעל את המכשיר והגדר את האינטנסיביות ואת התדר של הזרמים החשמליים. בהתאם להוראות היצרן ולהנחיות הרופא.
5. שימוש :  20-30 דקות כל פעם, וזה בהתאם להנחיות הרופא.
6. סוללה: וודא שהמכשיר מחובר לסוללה.
7. שמירה ותחזוקה: שמור על המכשיר והאלקטרודות במקום יבש ונקי.

זכור תמיד להתייעץ עם רופא או מקצוען ברפואה משלימה לפני השימוש במכשיר טנס, במיוחד אם יש לך תופעות לוואי או כל בעיה רפואית כלשהי.